女性养颜之刮痧排du

老话“一白遮十丑”中的“白”字已不是简单的顾名思义了，衡量容颜俏丽的尺度则更多的包含了肌肤的光滑柔嫩和生理健康。......

　　 民间，通常遇感mao或者中暑，爱用钱币沾上麻油或用汤勺沾酒、水往皮肤上来回刮。这种效果还挺好。借鉴了这一原理，刮痧板厂家代工，研制出用水牛角制成的“刮痧宝玉”(刮板)代替了铜钱瓷勺，外加活xie剂替代油、酒之类，并遵循经穴的中医原理。刮痧的美容原理是：利用具有“凉血”作用的“刮痧宝玉”刺激经络穴位，促进气血运行，刮痧板厂家贴牌，增加细胞的营养和氧的供给，使细胞活化，从而达到延缓衰老，美化皮肤的目的，它完全可以取代一般意义上的面部按mo。

　　 排du跟美容又有什么联系呢?原来，作为传输食物和消化吸收营养的消化道，在长年累月的运转过程中，不可避免的存下许多污垢，中医称之为“宿便”。宿便万病之源，它不仅直接使人致病，还会间接地加速人的衰老、肥胖、妇ke病以及脸部黑斑、面疤等都是由这些毒su引起的。刮痧排du可以将肌肤积存的毒su舒畅地，轻松地排除体外，防治细胞毒质的存在和蔓延，促进生理健康，使肌肤光滑白嫩。使用者会青春常驻，四十岁以上的女士效果尤为显著。

　　 情系驻颜术，美丽更健康。多关心您的肌肤，它可是您美的一件时装啊!

刮痧　治liao黄he斑

黄he斑是指颜面出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状；大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。黄he斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。引起黄he斑的因素很多，主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、ai瘤、慢性酒精中毒等，均可诱发黄he斑。

　　 按照中医的基本理论，黄he斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。

　　 刮痧治liao使用水牛角板，沾取红花油进行。

　　 刮痧部位：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾xu型选择肾俞、照海、足三里、血海。

刮痧祛头tong　精神好更漂亮

　刮痧疗法，是民间普遍使用、行之有效的一种方法。使用时只要用铜板或瓷质汤匙蘸热茶油，在前额、颈后正中凹陷处、脊柱两侧，由上而下刮，刮至皮肤出现紫红色为止即可。使用此法，治liao因风寒或暑热引起的头tong，效果令人满意。

　　不过，刮痧时应注意要取单一方向，不可来回乱刮。动作要柔和，用力要均匀，太快和太重、太短都是不适应的。同时，刮痧应在室内或避风的地方进行，刮痧板生产厂家，以免吹风而受凉。

　　现代医院采用特殊药物结合无菌操作，更科学、更安全、针对性更qiang，效果自然更不是一点点的好。

刮痧疗法的多种手法

古钱币是刮痧疗法使用的常用的工具。目前已经发展到专业工具：刮痧板。

 刮痧手法有十几种，其中常用的手法：手拿刮板，治liao时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟，长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第yi次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。   刮痧疗法不仅能治bing，而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周yan的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗xiao比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。

 刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮刮痧疗法具有活xue化yu、调整阴阳、舒筋通络，排除毒su等作用，操作方便，疗xiao显著，深受广大患者的欢迎。

坚持就有效 经络刮痧瘦shen法

     在春天，为了给胃肠减轻负担，我们通常不吃饱留三分地儿。但除去控制饮食，一些经络的拍打与运动也可以辅助减肥。>>>全方wei盘点刮痧减肥的小知识1、敲打带脉和肚子类。

作用：解决便mi、瘦du子、改善月经。

方法：带脉从侧身处、平行肚脐的位置，往下走出一个弧形。还有关键一点是，你把那儿大概的感觉记住就足够了，没有必要记得那么清楚，和系皮带的位置，没差什么。在带脉和肚子这块区域，至少有两件事做：第yi，是轻轻敲打带脉;第二，是从外往内推肚子。(可以加点橄榄油，去帮助推肚子。不过不要用刮痧板，刮痧板，这个以“泄”为主，搞不好，会伤脾阳。)

时间：各10~15分钟即可。如果不便mi、腰部本来就比较纤巧，就可以把时间缩短一半。2、腿部刮痧。

作用：瘦tui很好。

方法：力度要适中，不要太狠，也不要太轻。精油、橄榄油什么的都可以用，从上往下，从下往上都可以，依据自己的习惯啦。要是已经有肌肉，那就用减肥转用的小锤子天天捶，捶到痛，如果只是软软的肉，就毫不留情的刮吧。

时间：这个也是10~15分钟。

当然，这些经络刮痧的方法只能辅助减肥，并且需要我们长期坚持下去，这些刮痧运动都可以边看电视边做，不会有什么影响，真是很好的一心二用。